ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' (4 מנות כתוספת, או 2 מנות עיקריות) כוס אורז בסמטי מלא (לפני בישול)כוס אפונה קפואהבצל בינוני קצוץ דק-דקגזר מקולף קצוץ דק-דק או מגורד1/2 כוס קמח שקדים + עוד כמה כפות לציפויכוס מיםמלח, פלפל שחור גרוס, טימין יבש, בזיליקום יבש מבשלים … המשך לקרוא מאפה חגיגי של אורז אפונה וירקות